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鸬鹚蛋的养分价格

归档日期:09-25       文本归类:鸬鹚      文章编辑:爱尚语录

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  打开齐备俗话说:要吃飞禽,鸽子鹌鹑。鹌鹑肉、蛋,滋味鲜美,养分丰饶。鹌鹑肉是外率的高卵白、低脂肪、低胆固醇食品,更加适合中晚年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王-- 人参相媲美,誉为动物人参。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,正在养分上有奇特之处,故有 卵中佳品之称。

  经邦外里临床证据,鹌鹑的内、蛋可辅助息养浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、血亏、肝大、肝硬化、腹水等众种疾病。鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰饶的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经举止不成短少的养分物质,具有健脑的用意。我邦医学以为,鹌鹑肉可能补益五脏,强筋仕骨,止泄痢,消府积,养肝清肺。鹌鹑蛋的养分价格比鸡蛋更高一筹。固然它们的养分因素众有好像,但因为鹌鹑卵中养分分子较小,以是此鸡蛋养分更易被罗致愚弄。大凡3个鹌鹑蛋的养分含量相当千1只鸡蛋。鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁、来岂丁等物质。是以,鹌鹑蛋是血汗管病患者的理念滋补品。

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